Aude de Lanversin
Spécialiste en santé naturelle
Passionnée depuis toujours par la nature et ce qu’elle a à nous offrir, j’ai concrétisé mon envie de pouvoir mettre ses pouvoirs au service de la vie humaine en me formant à la Naturopathie au sein de l’Institut Hildegardien (Séné).
Lors de ma formation, j’ai développé une appétence particulière pour l’accompagnement des troubles hormonaux notamment l’infertilité et le dysfonctionnement thyroïdien. Lors de la rédaction de mon mémoire « Accompagner naturellement l’infertilité chez la femme », j’ai pu creuser différentes causes me permettant de mieux appréhender ces problématiques de santé.
Dans ma pratique, j’ai à coeur d’accueillir mes consultants comme des êtres uniques et de les accompagner à travers une approche globale et naturelle. Pour cela, j’utilise des techniques naturelles telles que l’alimentation, l’approche Hildegarde, la phytologie, l’aromatologie ou encore la micro-nutrition.
Je propose également des séances de réflexologie plantaire lors desquelles je peux identifier des déséquilibres et réaliser un travail sur des points réflexes précis ainsi que des mouvements de détente.
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Les 5 pilliers de la Naturopathie
La naturopathie est une approche globale de la santé qui vise à renforcer les capacités naturelles d’autorégulation du corps. Elle repose sur des méthodes naturelles et des principes d’hygiène de vie, dans le but de préserver ou restaurer l’équilibre physique, mental et émotionnel.
Elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, mais la complète en s’inscrivant dans une démarche de prévention, d’éducation à la santé et d’accompagnement personnalisé.
Le naturopathe s’appuie sur différents outils (alimentation, micro-nutrition, plantes, huiles essentielles, produits de la ruche, gestion du stress, activité physique, techniques manuelles, etc.) pour encourager l’autonomie et l’équilibre global de la personne, dans le respect de sa singularité.
Le vitalisme
Cette approche repose sur la reconnaissance d’une force vitale inhérente à chaque être vivant, qui soutient les processus naturels d’autorégulation et de guérison du corps.
Le causalisme
La naturopathie cherche à identifier et comprendre l’origine profonde des troubles, considérant les symptômes comme de simples manifestations extérieures d’un déséquilibre plus ancien ou plus enraciné.
L'hygiénisme
Ce principe consiste à adopter un mode de vie globalement sain, adapté à chaque individu, en intégrant des pratiques favorables à la santé telles qu’une alimentation vivante, une activité physique régulière, un bon sommeil, la gestion du stress et le contact avec la nature.
L'humorisme
La naturopathie accorde une grande importance à la qualité et à l’équilibre des liquides corporels (sang, lymphe, fluides intra et extracellulaires). Leur surcharge en déchets métaboliques ou en toxines perturbe le terrain et favorise l’apparition de déséquilibres.
L'holisme
La naturopathie considère l’être humain dans son ensemble, en tenant compte de toutes ses dimensions : physique, psychique, émotionnelle, mais aussi spirituelle, afin de proposer un accompagnement véritablement global.
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